'N Kunsmatige intelligensie -toestel wat ook as moderne meubels dien? 'N Platform wat gratis gewigte vir die hele gimnasium kan lig? 'N Kettlebell wat u prestasie kan volg? U mag nooit u woonstel verlaat om te oefen nie.
Daar is 'n golf splinternuwe fiksheidstoerusting wat meer bied as net WiFi-ingeskakelde hartklopmonitering en kalorie-telling.
Wil u opleiding in kunsmatige intelligensie doen wat intuïtief aan u behoeftes in die sitkamer voldoen? Raak net die skerm om te gebruik.
Om u jeuk van mededinging uit te skakel, kan die ingeboude algoritme u vordering ook in die fitspo-kletsgroep opspoor en laat sien.
Ironies genoeg is die mees prominente aspek hoe onopvallend sommige masjiene is, soos spieëls wat ononderskeibaar lyk van spieëls in die lengte. Of Vitruvian V-Form Trainer van Fitness First, wat herinner aan die lae Reebok Step-platform (onthou u die een uit die 90's?), Maar bevat al die gewig van die gimnasium.
Selfs oënskynlik lae-tegniese toerusting, soos kettlebells, word opgeknap om rommel in die sitkamer te verminder. Marie Kondo stem absoluut saam.
Hierdie toestelle is natuurlik nie goedkoop nie - in sommige gevalle is dit meer as tien keer die gemiddelde maandelikse lidmaatskapgeld in Singapoer, of ongeveer S $ 200. As u egter genoeg begroting het, is u tuisoefening meer persoonlik en opwindend as om na YouTube -video's te kyk. Indien nie, lyk hulle net interessant.
Die Vitruvian V-Form Trainer lyk soos een van die pedaalplatforms, maar aan elke kant voeg dit kabels en handvatsels wat u kan intrek (verwissel met toue, pale of enkelbande) en LED-ligte om dit soos 'n DJ-konsole te laat lyk.
Sy weerstandstelsel is 'n weerstand wat 'n gesamentlike trekkrag van tot 180 kg kan lewer. U kan instellings maak voordat u begin oefen, sowel as die aantal herhalings en patrone (byvoorbeeld, hoe vinniger die pompmodus, hoe groter is die weerstand, terwyl die Old School -modus die gevoel van statiese gewig naboots).
Professionele gimnasiums kan al dink hoe om deadlifts en biceps -krulle uit te voer. As u egter nie seker is nie, kyk gerus na die app, dit bevat meer as 200 oefeninge en meer as 50 kursusse om uit te kies, deur die spiergroep, afrigter en tegniese tutoriale.
Die algoritme van die app verseker ook dat u elke keer die korrekte 'gewig' gebruik; neem slegs drie toetsverteenwoordigers aan die begin, en die stelsel sal u gewigstoename aanteken.
Hierdie intuïsie is ook van toepassing op u oefenproses. Die algoritme-gedrewe stelsel kan voel wanneer u moeg voel en die weerstand dienooreenkomstig aanpas, sodat u in vorm bly en beserings verminder. Maar dit beteken nie dat die V-Form Trainer vir u maklik is nie; dit kan ook weeklikse inkremente bereken om u te help om sterker te word.
Voordele: Minimaliste hou daarvan om al die oefeninge wat gratis gewigoptel en gewigoptel verg, in een stylvolle sak saam te vat. As u klaar is, druk dit net onder die bed, dan verdwyn dit. U haat immers nie net halters en lywige masjiene wat oral waardevolle ruimte inneem nie?
Nadele: V-Form Trainer is nie toegerus met 'n skerm nie, dus moet u u eie skerm gebruik, soos om aan te sluit op 'n slim-TV. Maar hierdie veelsydigheid kan u voordele inhou; speel byvoorbeeld 'n video op u slimfoon of tablet sodat u op u balkon of slaapkamer kan oefen.
Plaas tyd: 10-Aug-2021