Met ander woorde, die voor die hand liggende vorm van die borsspiere is nie in sy geheel sigbaar nie, maar ook 'n paar gepantserde kiste. As u mooi borsspiere wil oefen, kry u onvermydelik die borsspierlyn, die middelpunt en die selfstandige tydens die oefening. Hier is 'n stel bors -bombardementstreine in ...
Lees meer